JOOGAVÕIMLEMINE (kolmapäev)
jooga
Kuupäev: Kolmapäev, 05 August 10:00 - 11:00
Asukoht: Viljandi Joogakeskus | Linn: Viljandi, Eesti
JOOGAVÕIMLEMINE sobib igas eas inimestele, kes soovivad muuta oma enesetunnet paremaks, olla vastupidavamad haigustele, olla rõõmsad ja aktiivsed. Teeme hingamisharjutusi, mis tasakaalustavad närvisüsteemi ja parandavad keskendumisvõimet. Lihaseid tugevdavad ja lihaspingeid lõdvestavad harjutusi. Samuti harjutusi liigeste liikuvuse parandamiseks ja südame- vereringe ja seedimise parandamiseks.
Tunni pikkus 60 min
1 tund 6,00
juhendab Anne Raa
Telefon
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Eesti
71003 Viljandi maakond, Eesti
Kaart
Kõik kuupäevad
- Alates Kolmapäev, 05 August 10:00 kuni Kolmapäev, 23 Detsember 11:00
↳ Kolmapäev